，然后点击“添加到主屏幕” 西子书院 www.westshu.com，重生之冰上荣光无错无删减全文免费阅读！
sp; 结果谁也没注意到，日历已经悄然翻到一月一日，新的一年在偷偷摸摸的癫狂和被抓的惊恐中迎来。
第二天，一切回到正规训练的轨道上，何翩然按照安排上冰训练，拼命克制住一见到陈教练就想跑的冲动。
谁料陈正歌看她走进来，噗嗤一笑，“哟，我的天才来了？”
何翩然差点拿冰刀抹脖子。
没办法，就算是酒醉也是她自己干出来的好事，她只能闷着声不吭气走过去，低着头问了声教练好。
“正好，”陈正歌笑着指了指冰场，“把你那天的捻转步再给我滑一次。”
“不要。”何翩然低着头闷闷地说恶毒庶女，错嫁极品奸相。
“知道自己脸皮薄就不要喝酒，”陈正歌拿刀套敲了敲她的头，神态和平常一样，没看出怒气反而都是关切，“头还疼吗？”
“不疼。”何翩然叹了口气，“教练我知道错了，你就别折磨我了，我宁愿被罚练习也不想再提昨晚的事了。”
“没逗你呢，说真的，再滑一次看看。”陈教练拍了拍何翩然的肩，笑着说。
何翩然见教练没有开玩笑的意思，只好上冰做了几个捻转步，又滑了回来。
“比昨晚慢了不少，下次比赛前可以考虑给你灌点酒了。”陈教练笑得眼周的细纹都聚在一起，“你这个是什么时候练的？”
“很早了，以前学着玩的，后来跳跃出问题的时候，我靠练滑行调整心态，就多练了练这个。”何翩然实话实说。
“要是拿出这个，你的接续步定级四级肯定是没问题了。”陈教练兴奋地搓了搓手，“虽然你现在也是四级，但是好的滑行给节目内容分的加成还是很可观，明年新节目和你的编舞商量一下提高些接续步和衔接难度，说不定你的滑行真的能干掉伊维特，拳打瓦伦蒂娜脚踢夏天了。”
何翩然脸上像被热炭滚过，一个反驳的字都说不出来。
总算陈教练还是没再拿她开玩笑，常规的训练结束后她继续陆上训练，原本还有轻微痛感的腿也几乎痊愈，发力无碍。
春节假期前的日程排得还算轻松，只有一场全国大奖赛的安排，因为直到春节后才有四大洲的比赛，所以陈教练安排所有一线二线选手悉数参加，当做热身。
一月的哈尔滨真是冷到骨子里，上次国内比赛还是在长春，这次更北，大家都捂得严严实实，可一出机场，每个人都被仿佛夹杂着冰渣的北风打透，狂奔向接机的客车。
和之前全锦赛同样，国家队集体行动，参加完比赛后直接回到北京接着训练，也因为参加的人数比较少，赛程密集，两天就完成全部比赛。
国家队的成员都是各个项目的精英，自然冠军和奖金手到擒来，即便有些失误也没什么大问题。何翩然尝试了自己的阿克谢尔两周跳，短节目摔倒，自由滑成功，她还算满意。女单方面，苏薇的表现也很不错，拿到了银牌。
赛后袁铮找到何翩然，一脸坏笑，“风扇，你怎么比赛还倒转得慢了？”
何翩然无奈地说：“你们都取笑我这么久了，居然还没腻歪。”
“这怎么是取笑，明明是夸奖！”袁铮补充道，“不过你反应太淡定了，也好玩不到哪去，还是那天晚上可爱。”
何翩然不想理他，匆匆收拾行李准备去参加赛后的记者发布会。
发布会场聚集了不少记者，很多记者因为何翩然在国际赛场亮相的增多也都把问题抛给了她，大多数都是提问之前总决赛的较量，有的记者更是直接抛出了夏天和瓦伦蒂娜，询问何翩然有没有要加难度练习阿克谢尔三周的打算，何翩然心里咯噔一声，表面上却笑着摇头说目前还没有。
发布会马上就要结束，最后一个问题给了个男记者，他自报家门后，提问了一直坐在何翩然鲜少有人问津的苏薇。
“苏薇你好，想问你一个问题，之前在全国锦标赛上你在热身的时候撞到了何翩然，导致她带伤参加大奖赛总决赛结果比赛失利，请问这件事是真的吗？”
在场所有人的目光一齐落到了脸色微微发白的苏薇身上。
作者有话要说：哈哈哈哈！何风扇！哈哈哈！
sp; 结果谁也没注意到，日历已经悄然翻到一月一日，新的一年在偷偷摸摸的癫狂和被抓的惊恐中迎来。
第二天，一切回到正规训练的轨道上，何翩然按照安排上冰训练，拼命克制住一见到陈教练就想跑的冲动。
谁料陈正歌看她走进来，噗嗤一笑，“哟，我的天才来了？”
何翩然差点拿冰刀抹脖子。
没办法，就算是酒醉也是她自己干出来的好事，她只能闷着声不吭气走过去，低着头问了声教练好。
“正好，”陈正歌笑着指了指冰场，“把你那天的捻转步再给我滑一次。”
“不要。”何翩然低着头闷闷地说恶毒庶女，错嫁极品奸相。
“知道自己脸皮薄就不要喝酒，”陈正歌拿刀套敲了敲她的头，神态和平常一样，没看出怒气反而都是关切，“头还疼吗？”
“不疼。”何翩然叹了口气，“教练我知道错了，你就别折磨我了，我宁愿被罚练习也不想再提昨晚的事了。”
“没逗你呢，说真的，再滑一次看看。”陈教练拍了拍何翩然的肩，笑着说。
何翩然见教练没有开玩笑的意思，只好上冰做了几个捻转步，又滑了回来。
“比昨晚慢了不少，下次比赛前可以考虑给你灌点酒了。”陈教练笑得眼周的细纹都聚在一起，“你这个是什么时候练的？”
“很早了，以前学着玩的，后来跳跃出问题的时候，我靠练滑行调整心态，就多练了练这个。”何翩然实话实说。
“要是拿出这个，你的接续步定级四级肯定是没问题了。”陈教练兴奋地搓了搓手，“虽然你现在也是四级，但是好的滑行给节目内容分的加成还是很可观，明年新节目和你的编舞商量一下提高些接续步和衔接难度，说不定你的滑行真的能干掉伊维特，拳打瓦伦蒂娜脚踢夏天了。”
何翩然脸上像被热炭滚过，一个反驳的字都说不出来。
总算陈教练还是没再拿她开玩笑，常规的训练结束后她继续陆上训练，原本还有轻微痛感的腿也几乎痊愈，发力无碍。
春节假期前的日程排得还算轻松，只有一场全国大奖赛的安排，因为直到春节后才有四大洲的比赛，所以陈教练安排所有一线二线选手悉数参加，当做热身。
一月的哈尔滨真是冷到骨子里，上次国内比赛还是在长春，这次更北，大家都捂得严严实实，可一出机场，每个人都被仿佛夹杂着冰渣的北风打透，狂奔向接机的客车。
和之前全锦赛同样，国家队集体行动，参加完比赛后直接回到北京接着训练，也因为参加的人数比较少，赛程密集，两天就完成全部比赛。
国家队的成员都是各个项目的精英，自然冠军和奖金手到擒来，即便有些失误也没什么大问题。何翩然尝试了自己的阿克谢尔两周跳，短节目摔倒，自由滑成功，她还算满意。女单方面，苏薇的表现也很不错，拿到了银牌。
赛后袁铮找到何翩然，一脸坏笑，“风扇，你怎么比赛还倒转得慢了？”
何翩然无奈地说：“你们都取笑我这么久了，居然还没腻歪。”
“这怎么是取笑，明明是夸奖！”袁铮补充道，“不过你反应太淡定了，也好玩不到哪去，还是那天晚上可爱。”
何翩然不想理他，匆匆收拾行李准备去参加赛后的记者发布会。
发布会场聚集了不少记者，很多记者因为何翩然在国际赛场亮相的增多也都把问题抛给了她，大多数都是提问之前总决赛的较量，有的记者更是直接抛出了夏天和瓦伦蒂娜，询问何翩然有没有要加难度练习阿克谢尔三周的打算，何翩然心里咯噔一声，表面上却笑着摇头说目前还没有。
发布会马上就要结束，最后一个问题给了个男记者，他自报家门后，提问了一直坐在何翩然鲜少有人问津的苏薇。
“苏薇你好，想问你一个问题，之前在全国锦标赛上你在热身的时候撞到了何翩然，导致她带伤参加大奖赛总决赛结果比赛失利，请问这件事是真的吗？”
在场所有人的目光一齐落到了脸色微微发白的苏薇身上。
作者有话要说：哈哈哈哈！何风扇！哈哈哈！